TOIMINTA

Vantaan Moottorikerho järjestää 65cc -jäsenilleen monipuolista liikuntaa ympäri vuoden. Keväisin ja syksyisin järjestämme maanantaisin crossikoulun 65cc ajajille, johon voivat osallistua sekä tytöt ja pojat. Ikähaarukka on n. 6-11 vuotta.

Keskiviikkoisin kilpailemme Vantaan sarjacrossin (viikkokilpailut) merkeissä. Sarjacrosseihin osallistuvan täytyy olla VMK:n jäsen.

Kilpakuljettajille järjestetään myös lisävalmennusta ympäri vuoden. Valmennus on tarkoitettu ainoastaan VMK:n lisenssillä ajaville kilpakuljettajille. Lisäksi käymme tutustumassa muihin kerhoihin ja ratoihin.

Talvella harjoittelemme sisäliikuntalajeja yhdessä muiden juniorijaoston kanssa. Harjoituksissa kehitetään peruskuntoa, tasapainoa sekä pelataan erilaisia pelejä. Sisarukset ja vanhemmat ovat tervetulleita myös mukaan.

CROSSIKOULU JA SARJACROSS

Vantaan Moottorikerho järjestää 65cc -kuskeille ohjattua crossikoulutusta, johon voivat osallistua jo hieman enemmän ajaneet tytöt ja pojat. Ikähaarukka on jo aika iso, 6-11 vuotta. Siksi perustaitoina tulisi olla oman moottoripyörän käynnistäminen koulutuksissa, pystyyn nostaminen sekä vaihteiden ja jarrujen käytön hallitseminen.

Harjoituspaikkoina ovat kaikki Vantaan Vauhtikeskuksen radat.

Ajokouluttajina toimivat VMK:n omat huippucrossarit ja endurokuskit.

Vanhempien oletamme osallistuvan lippumiehinä ja lasten huoltajina.

Maanantain crossikoulun lisäksi keskiviikkoisin on VMK kilpailutoimintaa, missä 65cc luokalla on kaksi lähtöä.

Crossikouluun ja sarjacrosseihin aktiivisesti osallistuneet palkitaan kauden päätteeksi juniorien pikkujoulujuhlissa.

CROSSIKOULU AIKATAULU:

Kevätkausi maanantaisin 17:30-19:45 8.5-19.6.2017

Syyskausi maanantaisin 17:30-19:45 7.8-18.9.2017

SARJACROSSIEN AIKATAULU:

Kevätkausi keskiviikkoisin 10.5-21.6.2017
Syyskausi keskiviikkoisin 2.8-20.9.2017

17:00-17:10 lämmittelyajo
17:45 ensimmäinen lähtö
18:45 toinen lähtö
(kilpailun pituus 10 min + kaksi kierrosta)

TALVILIIKUNTA

SISÄLIIKUNTAVUOROT:

50-65cc

Syyskausi 27.9-29.11.2016, talvikausi 3.1-28.3.2017 tiistaisin klo 17.30-18.45 (poikkeamista tiedotetaan erikseen), Jokivarren koulun liikuntasalissa (Sorvatie 11, 01480 Vantaa).

65cc lisenssiryhmä

Syyskausi 27.9-29.11.2016, talvikausi 3.1-28.3.2017 tiistaisin klo 18.45-20 (poikkeamista tiedotetaan erikseen), Jokivarren koulun liikuntasalissa (Sorvatie 11, 01480 Vantaa). Lisenssiryhmäläiset voivat osallistua myös aiempaan 50-65 vuoroon jos virtaa riittää.

Opetukseen kuuluu:

Pelejä, leikkejä, kuntoliikuntaa, sählyä jne.

Varusteet:

– sisäpelikengät

– oma sählymaila

– juomapullo

– pyyhe

KILPARYHMÄ

65-kilpakuskeille järjestetään kilpavalmennusta Vantaan vauhtikeskuksessa tai muilla radoilla ennalta sovitun kalenterin mukaisesti. Talvisin harjoitukset pidetään sisähalleissa tai ulkoradoilla.  Valmennukset on tarkoitettu ainoastaan VMK:n lisenssillä ajaville kilpakuljettajille.

Kilpavalmennuksissa keskitytään vauhdin lisäämiseen. Tekniikkaa harjoitellaan maanantaisin crossikoulussa.

Lisätietoja ryhmän vetäjältä.

65cc YHTEYSTIEDOT

Jaakko Mansikkamäki

Vetäjä
044-511 0611

Petteri Väg

Avustaja
040-826 2427

Jani Lamminen

Avustaja
050-390 5430

Jarkko Savola

Avustaja
040-521 2904

Katja Väg

Tiedottaja
041-502 9677

65cc@vantaanmoottorikerho.fi     facebook.com/VMK65cc